dimanche 6 novembre 2011

Se fixer un objectif ! Comment y Parvenir ?

Rappelez-vous que se fixer des buts ne signifie pas qu'il faille absolument
s'y tenir.


Vous pouvez en changer aussi souvent que vousle souhaitez ou quand vous sentez que c'est nécessaire. N'oubliez pas non plus que lorsqu'on s'est fixé un objectif, il ne s'agit pas de le poursuivre dans l'effort, l'acharnement ou la lutte.
Il ne s'agit pas d'être émotionnellement dépendant de sa réussite.

Au contraire, se fixer des objectifs peut permettre d'évoluer dans la vie plus facilement,
sans effort et agréablement.

La nature de la vie est de changer, de créer, et un objectif donne un point focal et une direction précise pour canaliser son énergie créatrice naturelle.

C'est ainsi que l'on peut rayonner plus facilement, faire progresser le monde et en même temps accroître son bien-être et sa satisfaction.

Les objectifs sont là pour vous aider et vous soutenir dans votre intention véritable.


(S. Gawain)

jeudi 20 octobre 2011

Votre pensée : Bonne ou Mauvaise ?

Si vous gardez une pensée dans votre esprit
et si vous concentrez votre esprit sur elle,
cette pensée est obligée de se réaliser.


Les récepteurs de votre cerveau sont continuellement
en train decapter des pensées bonnes ou mauvaises,
car vous n'avez pas seulement dans votre esprit vos propres pensées,
mais aussi une partie de cellesdes autres, dont l'univers est ensemencé.


Toutefois, il dépend de vous de n'accepter que les bonnes pensées.


Plus vous en aurez de cette sorte, plus elles en attireront d'autres
de même nature et plus vous serez « négatif » aux autres,
c'est-à-direque les pensées mauvaises ne pourront vous approcher.


(G. Grassette et G. Barbarin)

jeudi 13 octobre 2011

Votre Objectif: Le début ou la fin?

Vous définissez un objectif. Vous travaillez pendant des semaines, des mois voire des années. Puis un jour, vous atteignez votre objectif! C'est un grand pas! WOW! C'est la fête ... le point culminant! Vous y êtes parvenu! Vous l'avez fait! Bravo! Deux fois bravo! Trois hourras! ... Eh bien ... on en revient, ok?


Que se passe maintenant? Ce n'est pas la fin du monde, n'est ce pas? La terre ne va pas s'arrêter de tourner pour la seule raison d’atteindre votre objectif ... J'espère que vous saviez cela.


C'est agréable de célébrer cette étape est très bien à faire, mais maintenant que faites-vous? J'ai juste dit que ce n'est pas la fin du monde, donc il doit y avoir quelque chose après, une suite ou autre chose plus grande, différente, non? Là où je veux en venir est ceci:


L’étape où vous êtes présentement:
Est-ce votre plafond ou votre nouveau plancher?
La fin ou un nouveau départ?


La vie est une série d'événements qui vous permettent de grandir, ne pas s'arrêter! Vous atteignez un succès? Ce n'est pas une fin en soi: elle est une étape qui n'est que le début de la prochaine aventure!


Ce n’est pas un plafond qui apparaît au-dessus de votre tête
mais plutôt un nouveau plancher sur lequel poser vos pieds !


Donc, vous avez obtenu un grand succès, ou vous vous préparer à rencontrer un: au lieu de vous bonder le torse, retroussez vos manches et rêver à votre prochaine étape.
Que cette étape peut-il m'aider? Quel objectif, supérieur à ce qu'il devient maintenant possible avec mes nouvelles connaissances, compétences et force de caractère acquis?Quel que soit l'objectif que vous atteignez, ne vous arrêtez pas, garder le rythme et rester en mouvement, parce que si vous vous arrêtez, l'effort de retrouver un rythme est très grand et douloureux. Aussi, si vous arrêtez de marcher, si vous cassez le rythme et le mouvement, votre route va devenir sombre et perdre de vue l'endroit où vous mettez vos pieds.


Continuez à marcher ... continuer à avancer. Vous en serez récompensé! Même si vous ne voyez pas une prochaine étape de votre façon d'éclairer vos pas. Regardez dans votre passé et y voir les conséquences d'événements qui vous ont amené à l'endroit où vous êtes aujourd'hui. C'est la seule façon de continuer à grandir ... sauf si vous croyez tout savoir, tout connaître, avoir vécu pour être parfait ... oui, là je ne peux pas vous aider!


Beaucoup de gens, lorsqu’ils atteignent l’étape de la ceinture noire en arts martiaux, pensent qu'ils ont simplement atteint le stade final, ils estiment que le plafond vient d'emménager au-dessus de leurs têtes et arrêtent de pratiquer et, par extension, de grandir ... Mais maintenant je sais que pour atteindre ce stade, c'est comme si nous avons appris ces dernières années, l '"alphabet" des arts martiaux. Maintenant, nous sommes simplement prêts à apprendre à «écrire» ... de mettre "les lettres de l'alphabet" en place afin que nos apprentissages aient du sens ... prennent un sens.


Je suis conscient qu'il ya de fortes chances que vous n'avez pas la pratique des arts martiaux. Cependant, quelle est votre version de cet exemple? Que pouvez-vous faire maintenant avec le "alphabet" de votre talent ou une passion que vous avez appris jusqu'à présent? Et imaginez ... Je ne parle même pas des conjugaisons! (Sourires)


En tant que leader, votre rôle est simplement ceci: Tenir les gens sur la piste et en mouvement! Pour chaque membre de votre équipe (vie personnelle et professionnelle), ce qui signifie:Sur la bonne voie? (Sur le chemin de leur prochain objectif)Dans le mouvement? (Comment s'y rendre: l'attitude, le comportement, l'action directe, etc.)


La réponse à chaque question doit être fondée sur:


La réponse à chacune de ces questions doit être en fonction de :
là où ils sont présentement;
là où ils doivent se rendre;
et ce, adapté à chaque personne;


Votre rôle est de leur montrer leur "alphabet" ... puis "écrire" ... vous voyez?


Alors que vous atteignez un objectif? Bravo! Maintenant, regardez ci-dessus vous: il n'ya pas de plafond! Regardez sous vos pieds: ils sont basés sur un nouveau plancher solide qui peut supporter vos nouvelles compétences, un objectif futur, et ainsi de suite. Ce n'est que le début!



Gardez toujours à l’Esprit un prochain Sommet à Gravir…
Personne ne le fera à votre place !



Paul rousseau

dimanche 24 juillet 2011

Le désir, la passion et la foi.

Toute réussite extérieure repose sur le désir.
Nous devons savoir ce que nous voulons, le ressentir profondément
et y croire. Le désir, la passion et la foi, c'est le pouvoir.


Lorsque nous éprouvons ces aspirations et que nous agissons
pour les assouvir, l'univers exauce nos souhaits.
Si nous entraînons notre volonté au travers d'actes visant
à satisfaire nos désirs, ces derniers deviennent plus puissants.


Plus nous persistons sur cette voie, plus ils se manifestent clairement
et plus notre confiance se renforce. La pleine sensation d'un désir recèle,
en elle-même, à la fois la connaissance intuitive de ce qu'il faut faire
et la conviction que nous allons réussir.


En passant à l'action, nous serons de plus en plus certains d'obtenir ce que nous voulons. Le monde n'y croira pas tant que nous n'y croirons pas nous-mêmes.


(J. Gray)

jeudi 21 juillet 2011

L'école de la Vie

Nous sommes inscrits à l'école de la vie.
C'est un emploi à temps plein.

Chaque jour, l'occasion nous est donnée d'apprendre une leçon.
Qu'elle nous plaise ou non, elle est inscrite au programme.
Chaque circonstance de la vie est une occasion supplémentaire d'apprendre.

Si vous souffrez, vous apprenez une leçon.
Si vous éprouvez de la joie, vous en apprenez un autre.
Chacun de vos actes, chacun des événements de votre existence,
vous enseigne quelque chose de nouveau.

Il n'y a aucun moyen d'échapper à cette évidence.
Peut-être ne comprendrez vous jamais pourquoi vous avez
la chance d'avoir trouvé le partenaire idéal, alors que vos amis
se déchirent en vaines querelles et finissent par se quitter ou
par divorcer, ni pourquoi vous vous débattez dans
les difficultés financières alors que vos amis n'ont qu'à ouvrir
leur portefeuille pour résoudre leurs problèmes.

Mais une chose est sûre : un jour ou l'autre, la leçon dont vous avez
besoin pour progresser se présentera. A ce moment-là, il vous appartiendra
d'accepter ou non de l'apprendre.Ne cédez pas à la tentation de comparer
votre destin à celui des personnes qui vous entourent.

N'oubliez pas que les leçons qui vous attendent sont toujours adaptées
à vos besoins et que vous êtes capable de faire face. C'est le seul moyen
d'avancer sur le chemin de la vie.Si vous êtes capable de relever ce défi,
vous comprendrez ce que vous faites sur terre, et vous vivrez plus intensément ce mystère.

Vous cesserez d'être une victime des circonstances ou du destin,
et vous donnerez libre cours à la force qui est en vous, pour maîtriser votre vie.

En cherchant à vivre l'existence pour laquelle vous êtes fait,
vous verrez s'épanouir des dons inattendus, à côté desquels vous auriez pu
passer sans jamais les voir.
Le processus n'est pas simple, mais les résultas valent très largement
les efforts que vous serez appelé à faire.

(C.Carter-Scott)

lundi 11 juillet 2011

L'effet d'un sourire

Dans la vie, les choses les plus simples sont les plus importantes.
Il est une chose toute simple qui est essentielle : c'est le sourire.

Vous ne pouvez sourire sans que tout votre corps
n'en ressente l'effet favorable. L'effet d'un sourire sur autrui
n'est pas moins remarquable.

Il désarme les soupçons, dissipe la peur et la colère
et fait surgir chez les autres le meilleur d'eux-mêmes.

(E.Fox)

mardi 5 juillet 2011

Les Grandes Lois qui Gouvernent toute pensée

Il y a quelques grandes lois qui gouvernent toute la pensée,
de même qu'il existe quelques lois fondamentales en physique,
en chimie et en mécanique par exemple.

Nous savons que la maîtrise de la pensée est
la clé de la destinée ; or pour savoir diriger notre pensée,
il faut que nous apprenions et comprenions ces lois,
comme le chimiste et l'électricien doivent connaître
et comprendre celles qui régissent la chimie et l'électricité.

L'une des lois fondamentales est la Loi de Substitution.
Cela veut dire que la seule manière de se débarrasser
d'une certaine pensée, c'est de la remplacer par une autre.

On ne peut la chasser sans opérer cette substitution.
Pour écarter une pensée négative, il faut que vous
pensiez à quelque chose de positif et de constructif.

Quand des pensées négatives vous assaillent, ne les combattez pas,
mais évoquez quelque chose de positif.
Absorbez-vous dans une idée positive et constructive,
et votre pensée négative s'évanouira.


(E.Fox)

vendredi 1 juillet 2011

Pour Réussir dans la Vie

Pour réussir dans la vie, il nous faut travailler à
éliminer toutes les restrictions que nous nous sommes
imposées et qui entravent notre développement personnel.

La première de ces limitations se veut la procrastination ;
elle est particulièrement dangereuse
du fait qu'elle entraîne la stagnation.

Et même s'il n'est pas si grave de remettre
une chose au lendemain, cela le devient
lorsqu'on commence à remettre plusieurs choses au lendemain,
car au bout du compte, les journées s'accumulent de sorte
qu'à la fin de l'année le résultat est catastrophique.




(J.Rohn)

lundi 27 juin 2011

La puissance de vos pensées

Les pensées, quelles qu'elles soient, sont d'une efficacité créatrice certaine.
Mais comme toutes forces qui se contrarient, elles s'annulent
si on les utilise en même temps en sens opposés.

Souvenez-vous en et agissez en conséquence pour chasser
les mauvaises pendant que vous essayez d'instaurer les bonnes en vous.
Pour cela il faut vous répéter constamment ce qui est bon
pour vous et vous efforcer de n'attacher aucune importance
à ce qui est mauvais.

La première autosuggestion à réaliser avant tout est donc celle qui sera capable de créer en vous une habitude de penser positive.



(A. Cellier)

dimanche 22 mai 2011

La formule conduisant au succès

Tous ceux qui ont réussit emploient consciemment
ou inconsciemment la même formule.

Voici une démarche simple à suivre, en quatre étapes,
qui vous permettra de réaliser tout ce que vous voulez.
La formule conduisant au succès :

1) Décidez ce que vous voulez (Soyez précis! la lucidité est un outil
très efficace).
2) Passez à l'action (car le désir n'est pas suffisant)
3) Prenez note de ce qui fonctionne et de ce qui ne marche pas. (Il
est inutile de continuer à dépenser de l'énergie en employant une
méthode qui ne donne pas de résultats).
4) Modifier votre stratégie jusqu'à ce que vous ayez obtenu ce que
vous voulez (la flexibilité vous donne le pouvoir de créer une
nouvelle approche et d'obtenir un nouveau résultat).

(A.Robbins)

jeudi 24 février 2011

Comment faire pour qu'on répondre favorablement à vos demandes

Demandez et vous recevrez.
Demander est un art. Votre vie est le résultat de vos demandes et de vos croyances.
Vous ne recevrez pas toujours ce que vous mériterez, mais vous recevrez
toujours ce que vous demanderez consciemment ou inconsciemment.

La principale difficulté à formuler des demandes réside dans la peur du refus.
Et pourtant, si en demandant vous risquez un refus, en ne demandant pas vous obtenez par défaut un refus.
Pour ne pas prendre le risque d’essuyer un refus, vous vous refusez le droit de demander.
Plus de gens que vous le croyez sont prêts à répondre favorablement à vos demandes.
Plusieurs ont des ressources insoupçonnées à mettre à votre disposition.

Ils se feraient même un plaisir à vous les rendre disponibles si vous le leur demandiez.

« En principe, la plupart des gens sont prêts à donner
et vous encouragent presque à demander ».

Brad Winch

De grâce : DEMANDEZ
N’attendez pas que l’on devine votre besoin. Exprimez-le.
Laissez la gêne de coté et pensez à tous les bienfaits dont vous pourriez bénéficier en demandant.
Cependant ce n’est pas tout de demander encore faut-il développer l’art de la demande.

L’art de la demande:

  • Définissez clairement vos besoins.
  • Adressez-vous aux personnes motivées et qualifiées pour vous aider.
    Ne vous sentez pas personnellement atteint par un non. Un refus signifie simplement qu’il vous faut chercher ailleurs. Ne vous diminuez pas. Frappez à une autre porte.
  • Exprimez votre demande de façon directe et avec précision.
  • Demandez en étant convaincu du bien fondé de votre demande.
  • Acceptez que certaines personnes ne puissent accéder à votre demande.
  • Demandez ce que vous souhaitez et non ce que vous ne voulez pas.
  • Réitérez votre demande si nécessaire, sans exercer de pression pour autant.
  • Un refus peut s’avérer être un cadeau caché. Trouvez le cadeau.

« Plus de gens que vous le croyez sont prêts à
répondre favorablement à vos demandes
..»

jeudi 17 février 2011

Les 39 Secrets de l’Amitié

1. Encouragez les autres à parler d'eux-mêmes.
2. Parlez des sujets qui intéressent le plus vos interlocuteurs.
3. Parlez aux gens d'eux-mêmes et reconnaissez leur importance
4. Respectez le jugement des autres et évitez les conflits.
5. Ne dites jamais à quiconque qu'il a tort : nous avons tous tendance à
rationaliser la croyance que nous avons indubitablement raison.
6. Faites votre propre critique avant que d'autres aient l'occasion de vous
critiquer: si vous avez tort, admettez-le!
7. Avancez doucement, vous irez plus loin.
8. Nous devrions tous permettre à nos amis de sentir qu'ils nous ont surpassé
à un moment ou à un autre.
9. Laissez parler les autres plus que vous.
10. Découvrez pourquoi les autres pensent de cette façon; considérez les
choses de leur point de vue.
11. Témoignez de la compassion aux autres (on en a tous grand besoin)
12. Traitez les gens avec respect, dignité, honnêteté, et un intérêt
sincère; en général, ils vous renverront les mêmes sentiments.
13. Mettez les autres au défi de mieux faire, ne les forcez jamais.
14. Attirez l'attention sur les erreurs des autres de manière indirecte
(n'allez pas le crier sur les toits)
15. Faites en sorte que les difficultés semblent faciles à surmonter.
16. Complimentez les plus petits progrès et stimulez les trésors cachés
dans les individus
17. Soyez amical.
18. Efforcez-vous à sourire ! (vous y arriverez)
19. Remarquez les qualités des autres
20. Faites en sorte que les autres souhaitent suivre vos suggestions.
21. Respectez toujours le temps des autres.
22. Témoignez de l'intérêt à chaque personne que vous rencontrez.
23. Rappelez-vous toujours que les bonnes manières sont faites de menus
sacrifices
24. Souvenez-vous des noms : le nom d'une personne est ce qu'il y a de plus
doux à ses oreilles. Utilisez les principes I.R.O. pour vous aider à
retenir le nom d'une personne :
Impression (Comment est-elle ?)
Répétition (Répétez 5 fois son nom)
Occupation (Qu'est-ce qu'elle fait ?)
25. Répétez trois (3) fois ceci: "Agis avec enthousiasme et tu seras
enthousiaste"- ça marche.
26. Travaillez sur votre propre amélioration d'abord, souciez-vous de
celle des autres après.
27. Essayez d'offrir un peu de sympathie, de tolérance et de douceur,
vous obtiendrez de bien meilleurs résultats qu'en étant impatient.
28. Apprenez à faire la différence entre l'appréciation et la flatterie :
l'une vient du coeur, l'autre du bout des lèvres.
29. Acceptez le fait que chaque individu vous est supérieur d'une façon
ou d'une autre, et tirez la leçon de ce principe.
30. Quand elle n'est pas engagée dans la recherche d'une solution à un
problème particulier, la majorité des hommes pense 95% du temps, à soi-même.
Si l'on pouvait réduire ce temps à 50%, les résultats seraient impressionnants.
31. Pourquoi les gens s'intéresseraient-ils à vous et à moi,
si nous ne nous intéressons pas d'abord à eux?
32. Nous sommes tous préoccupés par ce que nous désirons; soyez un peu
différent : intéressez-vous aux besoins et aux désirs de l'autre : essayez de
comprendre son point de vue et de voir les choses de sa perspective autant que
de la votre. Occupez-vous des autres et pas seulement de vous.
33. Essayez d'agir sans arrière-pensées.
34. Si nous faisons les choses qui exigent du temps, de l'énergie, de la
générosité et de la réflexion, nous nous ferons beaucoup d'amis.
35. La capacité d'écouter est la plus rare des qualités (écoutez et apprenez).
36. Ceci est un vieil adage: "agis avec les autres comme tu aimerais
qu'ils agissent avec toi", nous savons tous qui l'a dit.
37. Agis avec les autres comme ils aimeraient que tu agisses avec eux.
38. Usez, dans vos rapports avec les autres, de petites phrases comme:
"Je suis désolé de vous déranger »,
«Auriez-vous l'amabilité... ? »,
«Pourriez-vous, s'il vous plaît... ? »,
«Merci », ce sont les marques d'une bonne éducation.
39. Si c'est possible, soyez plus sage que les autres, mais sans leur
dire.




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(c) www.club-positif.com pour la traduction en français